Home / Saveti koje niste tražili / Vežba: Matrica procene adaptacije ličnosti
Vežba: Matrica procene adaptacije ličnosti

Vežba: Matrica procene adaptacije ličnosti

Model šest tipova adaptacije ličnosti koji su zaokružili Ven Džoins i In Stjuart je praktičan vodič za razumevanje ličnosti interesantan i terapeutima svih orijentacija i ne-profesionalcima. Bogat je detaljima, što ga čini vrednijim, ali istovremeno i težim za instant razumevanje i primenu. Kao i svaki korpus znanja i veština, traži vreme i naravno lični napor. I ovde važi maksima: ako vam ulove ribu, imate jedan ručak, ali ako sami naučite da pecate, nikada više nećete biti bez ručka. Svako ponaosob zato treba prvo sebe da procenjuje, pa onda da se vežba u prepoznavanju drugih. Osećaj zadovoljstva i modus vivendi životnog pobednika je nagrada za uspešno usvojenu matricu.

Na radionicama, obično krećemo sa sledećom vežbom: Molim vas ustanite. Sada ćemo vas grubo razvrstati u tipove ličnosti. Slušajte pitanja i opredeljujte se.

Broj jedan: Zamislite da vas boli zub. Neka na gornju stranu prostorije se pomere oni koji bi odmah potražili zubara, a na donju oni koji bi oklevali (možda će me proći-da sačekam; da probam da bućkam rakiju da mi to utrne; popiću analgetik da prodje; utopliću; staviću led….). Sad se obraćam onima koji bi odmah potražili zubara. Levu gornju stranu neka biraju oni koji misle da ih opisuje rečenica: „Osećam se u velikim grupama kao riba u vodi. Volim gužvu, puno ljudi oko sebe.“ Važno je da imate unutrašnji osećaj da ta rečenica se odnosi na vas i to onako kako se ZAISTA osećate u većini situacija, a ne kako biste voleli da se osećate i…… zapamtite vi ste broj JEDAN.

Broj dva: Idemo dalje. Oni koji iz istih stopa potraže zubara, ali više vole male grupe, ili jedan-na-jedan komunikaciju, neka stanu ovde gore, desno. Vi ste broj DVA.

Broj tri: U gornjem delu prostorije tako imamo dve grupe sa brojevima jedan i dva. U donjem delu prostorije su oni koji bi odlagali odlazak kod zubara na ovaj ili onaj način. Da vidimo kako ćete se vi dalje razvrstavati. Isti je izbor: levo dole neka idu oni koji vole gužvu, veliki broj ljudi oko sebe. Vi ste broj TRI.

Broj četiri:  Desno dole neka se smeste oni koji ne samo da preferiraju komunikaciju jedan-na-jedan, nego čak uživaju u samoći. Vi ste broj ČETIRI.

Iako će većina da se pronadje u ovim podelama, još uvek jedna grupa se nalazi u centru, jer ne može da se odluči. Za sada ćemo da ostavimo sve ovako. I objasniću šta smo radili.

Sve vreme smo „crtali“ po prostoriji matricu procene, odnosno koordinatni sistem gde se dva kontinuuma varijabli ukrštaju. Evo ovako to izgleda na papiru:

Objašnjenje: Prvi kontinuum se odnosi na uobičajeni način rešavanja problema. Na polovima su gore aktivni, dole pasivni. Drugi kontinuum se odnosi na gregarni apetit, odnosno koliko nam je ljudi potrebno za funkcionisanje. Odgovara Jungovoj dimenziji: ekstravertnost-introvertnost, naravno uprošćenoj verziji. Kao što se sada jasnije vidi: grupu JEDAN sačinjavaju oni koji aktivno rešavaju probleme (gore levo), a preferiraju velike grupe. To su Prereaktivni entuzujasti.  Grupu DVA čine oni koji takodje se odmah late rešavanja problema, ali preferiraju  male grupe. Ili komunikaciju jedan-na-jedan. To su Odgovorni radoholici. Grupu TRI čine oni koji vole da borave u grupama, ali im grupa uglavnom služi da im reši problem, jer sami se ponašaju pasivno. To su: Razigrani kritičari. Grupu ČETIRI su birali oni koji ne samo da odlažu rešavanje problema, nego i najbolje se osećaju kada su sami, jer uživaju u samoći. To su Kreativne sanjalice. I ostala je jedna grupa u centru kojoj ove dve dimenzije nisu bile dovoljne da se prepozna. Za njih imamo sledeća pitanja.

Broj pet: Saslušajte i razmotrite koliko ove rečenice baš vas opisuju, onakvi kakvi zaista jeste, a ne kakvi biste voleli da budete. U centru prostorije neka ostanu oni koji za sebe mogu da kažu: „Volim da rizikujem i kršim pravila, vapim za uzbudjenjima i volim da sam uvek korak ispred drugih“. To je broj PET. Broj šest : Ostali bi trebalo da se prepoznaju u rečenicama:“ Treba biti obazriv sa svim stvarima, nikome ne verujem i ne volim iznenadjenja“. Neka se smeste na sredini desno izmedju brojeva DVA i ČETIRI. Oni su broj ŠEST.

Broj PET su Šarmantni manipulatori. Oni osciliraju izmedju biti aktivan i u velikim gomilama do biti pasivan i potpuno usamljen. Broj ŠEST su Brilijantni skeptici, oni svakako vole male grupe, odnosno jedan- na- jedan komunikaciju, a nekada su aktivni, a nekada pasivni.

Ukoliko niste mogli da se razvrstate, sigurno ste u kategoriji pasivno, a najverovatnije ste Razigrani kritičar – broj TRI, jer oni stalno igraju Igru Da, ali…

Dobili ste konture vašeg preferiranog tipa adaptacije ličnosti. Nastavak sledi…

Autor:  Ljiljana Jerinić, psiholog

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*