Home / Kafa sa tetkom / Posle praznika a pre leta – kupus čorba
Posle praznika a pre leta – kupus čorba

Posle praznika a pre leta – kupus čorba

Pre nekoliko godina sam prvi put čula za kupus dijetu,beše vrlo popularna i efikasna kako za skidanje kilograma tako i za čišćenje organizma. Osnova ove dijete je kupus čorba, izuzetno ukusna i zdrava te sam je uvrstila u redovan jelovnik.

Potrebno:

manja glavica kupusa
2 glavice crnog luka
1 srednji koren celera
3 veće šargarepe
2 paprike
1 paradajz ili 2 dl soka od paradajza
so, biber, mlevena paprika (može i ljuta)
svež peršun
po želji – integralni pirinač, sočivo ili pšenica.

Priprema:

Iseckati povrće, začiniti i staviti u šerpu da se kuva sve zajedno oko 45 minuta. Peršun se dodaje na kraju kada je čorba gotova.

Može se uzimati i između obroka kad god osetite glad.

Gordana Radojković

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*