Temperature su sve niže, stiže zima, neprijatelj naše kože, a sa njom i vetar koji će našu kožu dodatno isušivati.

Da biste sačuvale kožu celog tela, jednom nedeljno se okupajte u vodi u kojoj ste rastvorile šaku morske soli.

Za lice je u toku zimskog perioda odlična maska od meda i mleka, mleko u med dodajte postepeno, kap po kap, da ne biste napravile previše retku smesu, mešajte i kad se mleko rastvori u medu, namažite ga na lice, ostavite da stoji desetak minuta a zatim lice dobro isperite toplom vodom.Ovo radite uveče, kad više ne planirate da izlazite iz kuće jer će vam se koža od ispiranja maske zacrveneti.

Ruke tokom hladnih meseci ne perite običnim sapunom već sapunom sa maslinovim uljem.

I naravno, pošto naša ishrana u toku zime neće biti razovrsna kao u toku prolećnih i letnjih meseci, kada nam je dostupno sveže sezonsko voće i povrće što takođe utiče na našu kožu, trudite se da izbalansirate svoju ishranu i pijte što više zelenog čaja.